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美不是天生注定,而是後天塑造,女性的力量不在拘泥於愛情而是追求一種更自信完美的自己。(C004 ) 女仕無縫塑身抬臀調整型長褲塑造曲線再進化,有效修飾腰部.撫平腹部. 襯托出完美曲線 穿上(C004 ) 女仕無縫塑身抬臀調整型長褲勾勒出完美體雕身形,平小腹,屁屁更加圓俏迷人 有如隱形殺手般將NG曲線一一擊敗!



減肥不反彈

1、堅持運動:

在成功減肥後仍要堅持運動。可以舉舉啞鈴,讓手臂肌肉更結實,肩部線條變得更美;也可以做些瑜伽運動來持續減肥及美化身段;此外,游泳也是公認的健美法。

10個日常減肥方法成功減肥拒絕反彈

2、定食定量:

早、午及晚餐都應該要吃,只是要考慮如何平衡所攝取的卡路里,不妨請營養學家為你量身製定減肥食譜。

3、小心快餐產品:

遠離泡麵、漢堡、薯條……等高熱量的食物,因為那隻會增加過多的卡路里。

4、減少澱粉類的攝取:

脂肪 肌肉過多的澱粉會造成肥胖,但是人體需要相當比例的碳化合物才能正常運作,如果你奉行不吃飯、面等澱粉類食物的減肥法,最好修正一下,因為長期下來會出現營養不良、酸中毒、骨質疏鬆及頭昏等現象。

商品訊息功能:



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商品訊息描述:




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  • 適合尺寸:
    腰圍:(M) 64~74cm;臀圍 92~~100cm
    腰圍:(L) 76~84cm;臀圍 102~~110cm

    實體商品平放:
    1/2 腰圍:(M) 27.00cm
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商品訊息簡述:
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[2017/04/09 19:44 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |
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