為什麼要吃營養補充品? 汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!! 那身 體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙! 結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制! 這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧! 我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了! 但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場 ,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。 根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康 正遭受威脅》這本健康 報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康 報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜 ,才能獲得五十年前相同份量的礦物質! 所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人 可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
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岡本okamoto 003 極薄系列超值組(白金+RF+Aloe+HA) ◆ 岡本okamoto003 Platinum白金 6片裝 ◆ 規格:(6片裝/盒) ◆ 成分:天然乳膠、潤滑劑 ◆ 製造日期:2015/12 ◆ 有效日期:2020/12 ◆ 岡本衛 生 套 003RF(Real Fit)(6入) ◆ 規格:(6片裝/盒) ◆ 成分:天然乳膠、潤滑劑 ◆ 製造日期:2015/10 ◆ 有效日期:2020/10 ◆ 岡本衛 生 套 003Aloe(6入) ◆ 規格:(6片裝/盒) ◆ 成分:天然乳膠、潤滑劑 ◆ 製造日期:2013/11 ◆ 有效日期:2018/11 ◆ 岡本衛 生 套003Hyaluronic Acid(6入) ◆ 商品規格:(6片裝/盒) ◆ 商品成分:天然乳膠、潤滑劑 ◆ 製造日期:2015/2 ◆ 有效日期:2020/2 ◆ 產地:日本 ◆ 許可證字號:衛署醫器輸字第017656號、北市衛器廣字第105040174號 ◆ 保存期限:5年(係指未開封情況下) ◆ 藥商諮詢專線電話:0800-059-168 ◆ 藥商名稱:傳悅國際有限公司 ◆ 製造廠名稱:Okamoto Industries Inc.- Ibaraki Plant ◆ 製造廠地址:1 Nishiyama, Itabashi-Machi, Ryugasaki, Ibaraki-Pref., Japan ◆ 許可執照字號:北市衛藥販(安)字第620102Y602號 ◆ 藥商名稱:森森百貨股份有限公司 ◆ 藥商地址:臺北市大安區復興南路一段368號8樓 ◆ 藥商諮詢專線:0800-620-000 ◆ 許可執照字號:北府中藥販字第623104D375號 ◆ 藥商名稱:東森得易購股份有限公司 ◆ 藥商地址:新北市中和區景平路258號 ◆ 藥商諮詢專線:0800-013-058 氣管 過敏 東森購物客服工作,東森購物客服電話,東森購物客服中心,東森購物客服專線,東森購物線上客服,東森購物年菜,東森購物退貨,東森購物信用卡華齊堂雪蛤燕窩 優惠,東森購物折價卷
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文 / 破點 POINT 還記得童年時,光是一個簡單的小玩具就能變出不同玩法嗎?無論是木製的陀螺、竹編的小球或是簡單的積木,即使沒有太多聲光特效,卻能換來記憶中的爽朗笑聲,但曾幾何時,這些結合傳統工藝的童玩,逐漸消逝為時代的紀念品? 為了將曾經的工藝美好透過現代設計的手法,傳承給下一代,三組來自不同背景的臺灣設計團隊--江口設計、樂序文創、山川設計,在臺北大稻埕的URS127玩藝工場,共同舉辦一場結合傳統工藝與設計玩具的《玩具X工藝》展,並在今年春節期間,帶著大人小孩一同體驗手作的樂趣!▲《玩具x工藝》新春設計展結合傳統工藝、設計玩具、與教學道具等主題。 「樂序文創」設計師楊奕德表示,這次展覽希望讓傳統工藝隨著現代工業技術前進,並透過設計的力量重新將傳統記憶推向現代生活。例如「樂序文創」以東方童玩及美學概念設計一款《Pazo》立體拼圖玩具,不但受到各年齡層的愛好,也獲得2016紅 點設計大獎。江口設計則是以蒙特利梭教育為出發點,並結合臺灣木工藝,希望以自然精緻的木工藝帶給孩子美好的童年。而山川設計則是擅長將傳統工藝素材融入居家生活,以東西融合的方式重新講述屬於臺灣的故事。▲「山川設計」將居家時尚融合傳統工藝,讓家具家飾更多了一分台灣味。 ▲江口設計針對孩童的學習發展,設計一系列可愛又實用的兒童家具。 ▲《Pazo》立體拼圖玩具結合美學教育與邏輯思考。 展覽期間適逢臺北迪化街的年貨大街,想提早走春紅 麴 健康 食品 的大朋友在看展之餘,也不妨參與展覽一系列的手作體驗,包含立體春聯、紀念玩具鐘工作坊等等,透過手作體驗喚醒每個人的赤子之心!▲展覽作品多以自然原木為素材,讓孩童在玩樂的同時更能體驗到不同材質的質地。 大稻埕《玩具X工藝》設計展 展覽日期|2017/1/19(四)~2017/2/19(日) 展覽地點|URS127玩藝工場(台北市大同區迪化街一段127號) 展覽時間|週一至週日10:00~18:00 Source. URS127玩藝工場 看更多《破點 POINT》 文章 想即時獲知最新設計新知動態,歡迎加入《 破點 POINT》 Facebook
老年人腿部鍛煉三種方法 老人腿腳要鍛煉6步讓你身手矯健 1、蹬腿 晚上入睡前,可平躺在床上,雙手緊抱後腦勺,由緩到急進行蹬腿運動,每次可做3分鐘。 2、乾洗腳 用雙手緊抱一側大腿根,稍用力從大腿根向下按摩之足踝,再從足踝往回按摩之大腿根。用同樣的方法按摩另一條腿。重複10~20遍。這樣可使關節靈活、腿肌能力增強,還可預防小腿靜脈曲張、下肢水腫及肌肉萎縮等。 3、甩腿 一手扶樹或扶牆,先向前甩動小腿,使腳尖向前上翹起;然後向後甩動,將腳尖用力向後,腳麵繃直,腿也伸直。兩條腿輪換甩動,每次甩80~100下為宜。此法可防下肢萎縮、軟弱無力,或腿腳麻木、腿抽筋等症。 4、揉腿肚 以兩手夾緊小腿肚子,旋轉揉動,每次揉動20~30次,然後兩腿交換揉動。此法能疏通血脈,加強腿的力量,防止腿腳酸痛和乏力。 5、扭膝 兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在膝蓋上,順時針扭數10次,然後再逆時針扭動。此法能疏通血脈,治下肢乏力、膝關節疼痛等。 6、搓腳 將兩手掌搓熱,然後用兩手掌搓兩腳各100次。此法具有滋腎水、降虛火、疏肝明目等作用。,還可防治高血壓、眩暈、耳鳴、失眠、足部酸疼等。 老年人腿部鍛煉三種方法 1、膝俯仰:早起時坐在床上,雙腿屈跪,雙手分別按在同側大腿上,臀部坐在雙足後跟上,上身緩緩地向前伏、向後仰。如此屈膝前俯後仰連續進行50次。 2、腿按膝:坐在床上,右小腿壓在左大腿上,雙手按在右膝上用力向下按壓,按壓膝部的幅度由小到大,以能忍受為度。經過一段時間習練以後,雙手按壓右膝力爭能碰到床墊上,連續按壓50次,然後換腿,左小腿壓在右大腿上,用同樣的方法,連續按壓50次。 3、趾分趾:坐在床上,雙腿伸直,雙腳的10個腳趾同時先伸直後彎曲(像手指抓東西那樣),伸直彎曲都要有力,連續伸曲50次,然後雙腳的10個腳趾同時撐開,撐得越開越好。每撐開合攏為1次,連續撐開合攏腳趾50次。
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