力天網購站 201705

部落客人氣評價-東森給您最好的選擇【永信HAC】大豆美研錠買五送一 (120錠-瓶,共6瓶)

為什麼要吃營養補充品?

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結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

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商品訊息簡述:

◎■添加大豆異黃酮水解酵素，利用率2倍提昇。
◎■非基因改造之黃豆萃取，可安心使用。
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已售出：875件

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◆成份萃取至非基因改造之黃豆，可安心使用。

◆採用含醣基大豆異黃酮，不被胃酸破壞分解成份（一般活性大豆異黃酮為去醣基大豆異黃酮易被胃酸、膽鹽破壞成份）；並添加大豆異黃酮水解酵素(IsolaseTM)，利用率2倍提昇，提昇大豆異黃酮的利用。

◆嚴選調節生理機能所需之plus配方-大豆抽出物(含40%大豆異黃酮)及山藥抽出物。

◆添加琉璃苣、蜂王乳及維生素E之健康維持因子，是您愛護自己、調節生理機能及青春美麗的好幫手！

◆添加維生素E，具抗氧化養氣作用，增進皮膚與血球的健康，是現代人健康維持、滋補強身的好選擇！

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◆食用方法：120錠/瓶;30日份，每日２次，每次2錠，於餐後以溫水配食。

◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。

◆主要成分(每日份)

維生素E 80.4毫克 (120 I.U.)
大豆抽出物(含40%大豆異黃酮) 124毫克
大豆異黃酮水解酵素(IsolaseTM) 30毫克
琉璃苣抽出物(含γ-次亞麻油酸GLA) 400毫克
山藥抽出物 80毫克
蜂王乳 200毫克
松樹皮萃取物 20毫克
鈣 32毫克
磷 24.8毫克
【永信HAC】大豆美研錠買五送一 (120錠/瓶,共6瓶)

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▲胡金龍幫球迷簽名。(圖／記者張克銘攝)

記者歐建智／桃園報導

經典賽中華隊在預賽並不被看好，胡金龍表示，短期比賽團隊合作最重要，不分大牌球星，中華隊要把團隊默契、小細節做好才有辦法贏球。

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WBC官網分析戰力時，中華隊的排名被看壞，胡金龍認為，不一定！短期比賽重視的是團隊作戰，不是誰有大牌球員就可以贏球。

胡金龍表示，棒球是打團隊，不是打個人，中華隊在團隊默契、小細節做好，才有辦法贏球，短期比賽彼此不了解，要在一場比賽打15支安打是有難度，基本功最重要。

中華隊在熱身賽擊敗古巴，胡金龍表示，熱身賽不準，只是一個參考數據，球員把身體狀況維持好，不要受傷，比賽一場一場打、一個打數一個打席來，比較重要。

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女性健美要訣

愛美之心，人皆有之。一副苗條健美的身材是許多婦女特別是年輕女性追求的目標。如何才能做到這一點呢？德國《婦女》雜誌 ??最近提出了一些建議。

不拒絕脂肪很多人認為脂肪是導致肥胖的罪魁禍首，要保持苗條身材，就應當盡 ??量少吃或不吃脂肪。有些人在減肥期間往往不好好吃正餐，只吃一些含熱量不到脂肪一半的減肥配方、飲料、餅乾之類的食物，以為這是減肥的正確之道，結果往往事與願違。某些脂肪酸是人體新陳代謝不可缺少的，如果每100克含900卡熱量的脂肪被低熱量的其他食物所取代，那麼身體就會缺少通常所需的熱量，於是大腦很快就會發出飢餓的信號，促使人早些進食。另外，這樣做還會使人產生一種錯覺，認為反正吃的是含熱量少的東西，多吃點兒沒有關係。結果往往吃得比較多，反而增加了體重。當然，攝入脂肪過多也不好，每人每天有60克就夠了。

進食要全神貫注、細嚼慢嚥吃飯時看書或看電視，會使人覺察不到自己是否已吃飽，是否吃得太快或太多。細嚼慢嚥很重要，因為胃向大腦傳遞“我已經飽了”的信息需要20分鐘。事實證明，狼吞虎咽者往往比細嚼慢嚥的人吃得多。

避免陷入惡性循環有的女性對自己喜歡的食物百吃不厭，對不喜歡的食物從不問津。由於營養攝入的不平衡，往往導致肥胖。還有的女性在偶爾吃了些“禁吃的東西（例如甜食）”之後，往往會內疚、自責，其結果是自暴自棄，以後不加控制地隨意享用甜食等高熱量的食物。

有計劃地採購食品購買食品要有“苗條意識”，不要被貨架上琳瑯滿目的食品所誘惑，而要根據自己列出的清單來購買。為了照顧全家人的口味，需要購買一些含熱量高的甜食等，但最好選擇小包裝的。

要保持“苗條思維”在餐廳裡就餐時，服務員常常習慣於先端上麵包和黃油，但苗條女性對此總是置之不理。她們總是愛吃那些含熱量少的清淡菜餚。營養學家說，苗條始於頭腦，只要學會保持苗條的思維方式，即使有些人天生沒有苗條的基因，也能保持苗條的身段。

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[2017/05/12 15:05 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

部落客開箱分享-如何挑選保健食品？【美國BestVite】必賜力紅麴Q10膠囊2瓶組 (120顆-2瓶)

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◎◎每顆天然紅麴600毫克
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商品訊息描述:

◎品名：【美國BestVite】必賜力紅麴Q10膠囊2瓶組
◎內容物成份：天然紅麴600毫克、輔酵素Q10 15毫克
◎內容量：每份0.7公克，本包裝共含240份
◎熱量：每份含2.4大卡
◎每份營養成份：天然紅麴600毫克、輔酵素Q10 15毫克
◎食品添加物名稱：羥丙基甲基纖維素、脂肪酸甘油脂
◎保存方式：置於陰涼乾燥處保存，並遠離孩童
◎產地：美國原裝進口
◎進口商名稱：特德寶有限公司
◎進口商電話號碼：03-3249179
◎進口商地址：桃園市蘆竹區長興路二段95號
◎保存期限：3年
◎製造 / 有效日期：如瓶身所示
◎投保責任險：國泰產品責任險新台幣1000萬元保障
◎投保產品責任險字號：1504字第03PD01936
◎食品業者登錄字號：A-124772076-00000-3

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急救箱

17日，Rain通過個人SNS上傳了親筆信，宣佈結婚的消息。Rain表示「我想要作爲一個家庭的家長，變成優秀的丈夫和男人。無論是我困難的時候還是幸福的時候，她都一直在我的身邊，總是讓我非常感動」，「現在我們之間已經積累了足夠的信賴，愛情也已經開花結果。婚禮將盡可能安靜地舉辦，感謝大家16年以來的支援，她是我人生中最棒的禮物」。另外，Rain和金泰希在2012年因拍攝廣告而相識，並在同一年年末正式開始交往。Rain(左)將與金泰希(右)結婚圖／BNTNews 分享 facebook 圖／擷自Rain IG 分享 facebook

你能為自己正確挑選防曬霜嗎你能為自己正確挑選防曬霜嗎　

防曬霜和夏天是標配!可是不少人呢卻在選防曬霜時選擇困難症發作，不知道哪一款產品最適合自己。好不容易聽從了專櫃BA的建議下手了，回家用了幾次後，卻發現沒有想像中的適合自己!那麼，到底該怎樣挑選適合自己的防曬霜呢?

　　我們都知道每個人的膚質都不同，所以在選擇護膚品時會有所不同，其實挑選防曬霜也不例外!編輯建議最好在購買前做一次準確的皮膚測試。油性的肌膚宜選

擇滲透力較強的水性的、無油配方的防曬霜，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品;

乾性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚則無嚴格規定，建議用乳狀的防曬霜。

　　很多人都喜歡選用防曬係數高的防曬霜，但你知道嗎?防曬係數越高的產品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。編輯認為：如果是平常上

班的話，選SPF8-SPF15、PA+的產品就可以了。如果戶外陽光較強烈的話，可適當提升到SPF25-SPF30、PA++的產品。

　　除了不同場合外，不同膚色的人選擇防曬指數也有所不同!一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜，皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜，對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。

宿醉

　　不同年齡段的人選擇的防曬霜的側重點也有所不同：

　　20+的年輕MM由於皮膚油脂分泌過盛，很容易導致痘痘、粉刺的產生，而質地太厚的防曬乳會容易堵塞毛孔，令毛孔發炎並形成暗瘡。因此20的女生應選擇質地輕盈、接近液體狀的防曬乳。

　　30+的女性基本都是待在辦公室，其實辦公室內的影印機光線、射燈、甚至慳電膽等也會散發紫外線，傷害皮膚。而具備抗氧化成分的防曬品亦有助皮膚修復日曬損害。另外，日間還應要塗上具防曬效能的眼霜!

　　當然單單具防曬功效的防曬產品已經拯救不了40+的女性了，建議選用一些同時具補濕、抗衰老及防曬的產品，現在不少產品都加入了抗衰老成分，有助保持

肌膚的彈性和緊緻，而嶄新的補濕新成分重喚水分複合物就能滋潤肌膚，改善因日曬帶來的干燥問題，並令其他補濕成分更易滲透至皮膚深處。

　　綜上所述，在挑選防曬霜時編輯建議最好在購買前做一次準確的皮膚測試。油性的肌膚宜選擇滲透力較強的水性的、無油配方的防曬霜，千萬不要使用防曬油、

隔離霜類的防曬品;乾性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚則無嚴格規定，建議用乳狀的防曬霜。希望大家今後能為自己正確挑選防曬霜。

　　溫馨提示：購買前可以在自己的手腕內側試用一下10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低一個倍數的產品，如果還有反應，則最好放棄該品牌的防曬霜。

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[2017/05/12 15:04 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

館長嚴選-東森保健品超值下殺【丞漾泉】風糖之寶草本酵素液體驗組 (750ml+60ml)

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【丞漾泉】風糖之寶 草本酵素液體驗組 (750ml+60ml)
【丞漾泉】風糖之寶草本酵素液體驗組 (750ml+60ml)
組合：酵素液750ml*1+酵素液60ml*1
容量：750ml±10
容量：60ml±5
成分：杜仲、山藥、當歸、熟地、黨參、肉桂、茯苓、覆盆子、何首烏、川芎、北耆、佛手瓜、青皮、靈芝、香椿、小米、高粱、蕎麥、胚芽米、黑糯米、百花蜜、白芷、山楂葉、皂腳刺、苦棟、白茅、黃精、老薑、洛神花、刺梨、越桔、五股酵素、丹參、桂枝
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白藜蘆醇的功用可信度

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】近期高麗菜盛產，單顆價格下跌至10元，引發民眾瘋狂搶購，許多人天天吃高麗菜也不嫌膩！營養師表示，高麗菜的營養豐富，有助防癌、顧胃和延緩骨鬆等，但有2大族群攝取應限量，以免吃太多而傷身！

多吃高麗菜防癌又保骨這2大族群要限量

高麗菜營養一級棒！降低癌症風險最珍貴

雲林基督教醫院營養部主任林旻樺表示，高麗菜屬於十字花科蔬菜，最珍貴之處在於其防癌成分—硫配醣體之衍生物：吲哚素（indoles）和異硫氰酸酯（isothiocyanates）。當高麗菜被刀切過或經口腔咀嚼過，會釋放黑芥子酶，水解硫配醣體等酵素，最後產生具生物活性的異硫氰酸鹽和吲哚素。異硫氰酸鹽是異硫氰酸酯結構中的活性成分。

當中的「異硫氰酸鹽」可以降低肺癌和食道癌的風險；「蘿蔔硫素」可增強體內抗氧化能力，抗發炎和防癌；「吲哚類化合物」能抑制乳癌和前列腺癌的荷爾蒙生成，進而防止癌症的發生。

高麗菜又含有特殊的維生素K2，被吃下人體後會與鈣質結合形成骨質，有助延緩骨鬆、保護骨頭；而且，維生素K2具有不錯的凝血效果，可用於流鼻血、血尿、新生兒出血症（是一種因維生素K缺乏所引發的疾病）等疾病的治療。

高麗菜的營養豐富，有助防癌、顧胃和延緩骨鬆。

日本研究則發現，高麗菜中的「硫配醣體」化合物，可以殺死幽門螺旋桿菌，進而達到預防胃潰瘍和胃癌的作用。其他營養素，例如類胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素，有助保護眼睛，其中，每100公克高麗菜約含22毫克葉黃素，對幫助改善視網膜病變特別有助益；豐富的維生素C和纖維質則有助體內排毒。

高麗菜美味有陷阱！2大族群謹慎嚐

不過，即使高麗菜的營養價值再高、滋味再鮮甜，也不宜突然大量或過量食用，特別是以下2個族群，攝取高麗菜時一定要控制份量，以免對身體造成不良的影響。

1.正在服用抗凝血劑的人：缺血性腦中風、心房纖維顫動、發生於腿部或肺部的血栓、更換人工心臟瓣膜後為預防血栓形成、嚴重心肌梗塞後為降低中風及其他栓塞的患者，除了要按時服用抗凝血藥物之外，飲食也不宜一次攝取超過半碗高麗菜，以免高麗菜的維生素K2會加速血液凝結，影響預後。

2.平時蔬菜吃太少的人：一般成人的每日纖維建議攝取量為25公克，若平常沒有攝取足夠纖維的習慣，一下子突然吃進太多高麗菜，補充了太多的膳食纖維，容易造成腸道不適，建議改用漸進的方式，每天慢慢增加一點纖維，並且搭配充足的水分幫助腸道蠕動，才能避免消化不良的情況發生。

孕婦多攝取富含維生素K的高麗菜，可以預防產後新生兒因維生素K缺乏所引發的顱內、消化道出血等病症

特別的是，孕婦或正在哺乳的媽媽、正在服用抗生素的人，則建議多吃點高麗菜！孕婦多攝取富含維生素K的天然食物，可以預防產後新生兒因維生素K缺乏所引發的顱內、消化道出血等病症，但不建議補充高劑量的維生素營養補充品，以免過量。因治療需求服用抗生素，若吃太多則會造成腸道菌叢不平衡，進而影響維生素K和其他營養素的吸收，因此可多吃高麗菜補充相關的營養。

至於多吃高麗菜是否與甲狀腺亢進有關？林旻樺營養師表示，從營養學角度來看，高麗菜中的「異硫氰酸鹽」確實會抑制甲狀腺體上的碘吸收，進而影響甲狀腺荷爾蒙的分泌，但要達到這樣的干擾效果，血液中異硫氰酸鹽的濃度需達到4.8至6.4 mg/L，比正常人的血檢數值高出許多，依照一般人的食用情況，根本不用擔心過量的問題。

肝臟吃進滿滿的抗癌力！高麗菜就該這樣吃

另在吃法部分，目前高麗菜可炒、可煮，也能生吃或加工為醃漬品，到底哪一種方式比較好呢？林旻樺營養師表示，吃高麗菜就該吃它的防癌成分，但無論是異硫氰酸鹽、蘿蔔硫素或硫配醣體，都容易隨著烹調加熱和長時間水煮而流失，因此建議最好洗淨後生吃，或做成台式泡菜，較能保留珍貴的防癌成分。

【延伸閱讀】

喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？ ?

班一族的健康隱患　　上班一族的健康隱患

　　

1、鼠標手

　　在使用鼠標的時候，腕關節彎曲約為45?～55?，所以會牽拉到腕管內的肌腱，再加上手掌根部支撐在桌面上，會壓迫到腕管，從而造成了手部不靈活或無力的情況。

　　改善方法：每使用鼠標一小時就休息一會兒，做一些像所握拳或捏手指的運動，來放鬆手部。

職業病防治方法有哪些？

　　2、鍵盤腕

　　鍵盤腕的主要症狀是拇指、食指、中指和手腕出現了麻木和疼痛的情況，感覺拇指無力等。

　　改善方法：把手腕墊起來，盡量避免手腕懸空，並經常活動手腕。

　　3、電腦脖

　　受涼、長時間低頭工作、頭部做了劇烈運動導致受傷可能導致“電腦脖”出現。“電腦脖”通常的表現是手床、脖子麻，如果長期如此，可能還會導致行動不穩等更嚴重的後果。

　　改善方法：注意經常活動一下脖子，以免出現頸椎問題。

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　　4、眼睛不適

　　長時間面對電腦屏幕，難免出現眼睛乾澀不舒服的感覺。

　　改善方法：可以常喝杞子甘菊茶、菊花茶、決明子茶、玫瑰花紅茶、桂花綠茶、甘草綠茶等花茶。

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[2017/05/12 15:03 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

館長嚴選-東森保健品超值下殺【派特健】綠蜂膠金鐘罩 (60粒)

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綠蜂膠高濃度萃取，含高濃度類黃酮及Artepillin-C
Artepillin-C 為巴西第12類特種蜂膠，其植物來源為藥草-"酒神菊樹"。
綠蜂膠精萃來源嚴格製程管理，及萃取品質管理系統，原料並獲得巴西品質認證。
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熱量：每粒1大卡
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營養標示
每一份量0.25公克( =1粒 )
本包裝含60份
每份每日參考值百分比
熱量1 大卡0%
蛋白質0 公克0%
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反式脂肪0 公克＊
碳水化合物0.2 公克0%
糖0.1 公克＊
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＊參考值未訂定

每日參考值：熱量2000大卡、蛋白質60公克、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、碳水化合物300公克、鈉2000毫克、宣稱之營養素每日參考值、其他營養素每日參考值

食品添加物名稱：無
食用方式/使用方法：每日早晚各1-3粒，餐前、餐後均可，空腹最佳。
保存期限：三年
保存方式：請置陰涼乾燥處，避免潮濕、高溫、陽光直射。
產地(依序填寫國家-縣市-鄉鎮)：台灣-台北市
廠商名稱：派特健生化科技股份有限公司
聯絡電話：02-23515496
聯絡地址：台北市大安區新生南路二段2號7樓之3
投保產品責任險字號：富邦產物保險(股)公司2000萬責任險0509字第04ML000098號
食品登錄字號：A-180676981-00000-3
注意事項：無

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蔡依林做翻糖蛋糕的好手藝有目共睹，去年11月赴英參加Cake International比賽，用了8天時間端出「瑪麗蓮夢露」翻糖蛋糕作品，榮獲decorative exhibit組金獎。日前她帶得獎的蛋糕上浙江衛視「王牌對王牌」節目，分享創作心路歷程，節目預告還將她這段當作主打，不過10日播出時，蔡依林的分享內容全被剪掉，讓粉絲怒批節目一點也不尊重藝人。

得知引發眾怒，製作單位趕緊把刪除的片段放在節目的官方微博，試圖滅火，但Jolin的粉絲仍非常不滿，認為節目利用她當噱頭，而沒重視她的用心，許多粉絲守候等看，最後卻什麼都沒有。

「王牌對王牌」的總製作人吳彤說自己是蔡依林粉絲，並在微博上為此道歉：「後期時長嚴格受限，所以沒有全部播出，不管什麼原因，我個人都向jolin以及粉絲們說聲抱歉！隨後幾段視頻，都會在官微看到。」

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[2017/05/12 15:02 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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（中央社記者王靖怡台北1日電）雙胞胎女子團體「BY2」推出新單曲「桃花旗袍」，每天超過兩小時瘋狂健身，秀出魔鬼身材，笑稱希望為大家在新的一年帶來桃花運。「BY2」是姊姊Miko（白緯芬）和妹妹Yumi（白緯玲）組成，預計今年3月發行第8張專輯，首波單曲「桃花旗袍」搶先上線，是首中國風電子舞曲，「BY2」與中國大陸「耀樂團」攜手打造。從去年11月開始籌備新專輯，「BY2」就猛跑健身房，每天超過兩小時瘋狂健身，加上舞蹈訓練，持續1個多月，「BY2」誓言練出魔鬼身材。歌曲取名「桃花旗袍」，「BY2」笑說，這首歌很特別，非常適合這種喜慶日子，尤其是在新年，演唱這首充滿濃濃東方風的舞曲，希望能為大家在新的一年帶來桃花運。配合「桃花旗袍」歌名，「BY2」新造型化身桃花姬，秀出積極健身練出的魔鬼身材，搭配古典裝扮、融合時尚感，新專輯造型非常吸睛，讓人驚呼狂讚「BY2」身材也太好了吧。1060101

8種有效增強記憶力的建議。

1. 吃三文魚

像三文魚這樣的多脂魚，富含omega-3脂肪酸，其中包含豐富的DHA（俗稱腦黃金）。拉傑博士表示，DHA對大腦非常有益，研究顯示DHA能改善認知能力和記憶力。

2. 吃綠葉蔬菜

菠菜、甘藍或任何新鮮的綠葉菜富含葉黃素、胡蘿蔔素、葉酸和維生素K，有助於改善記憶力。拉傑博士表示，每天食用綠葉菜，大腦會更年輕，能增強認知能力和記憶力。

3. 攝取健康脂肪

拉傑博士表示，腦部血管對於人的認知能力和記憶力非常重要，所以任何對心臟有益的食物，也對大腦有好處。

混合?果 - 核桃，榛子，杏仁

堅果是一個很好的選擇，內含豐富的不飽和脂肪酸，可以每天少量食用。但是不可過量，否則容易發胖。

另外，橄欖油含有橄欖油刺激醛這種有機化合物，也對大腦有益。研究顯示，橄欖油能夠減少澱粉樣蛋白在大腦中的沉積，澱粉樣蛋白與早老性癡呆（阿爾茨海默症）有關。

4. 聽古典音樂

古典音有助於增強記憶力

多聽音樂，尤其是古典音樂，或者是自己熟悉、喜歡的音樂，有助於增強記憶力。有研究顯示，古典音樂有助於改善認知能力和記憶力。

5. 大聲笑

開懷大笑有助於增強記憶力

做一些能夠令自己開懷大笑的事情。一項研究顯示，老年人看過一部喜劇片後，在記憶力測試中表現得更好。拉傑博士表示，二十分鐘令自己開心而笑的事情，就有助於改善記憶力。

6. 打坐

經常打坐的人，大腦會發生積極、正向的改變

通過核磁共振檢查發現，經常打坐的人，大腦會發生積極、正向的改變，其中包括記憶中樞。拉傑博士建議，剛開始的時候可以嘗試7-7-7規則，即7秒鐘吸氣、保持7秒、再用7秒鐘呼氣。

7. 不要喪失信心

有些人聽說，到了20歲記憶力就開始減退，但其實我們的部分記憶力能隨著年齡的增長而加強，即固定智力。固定智力是一種將經驗、技能和知識進行整合後的能力，到60～70多歲的時候達到高峰。

8. 講出來

拉傑博士建議，如果記不住人名，可以在第一次聽到後在心裏說三遍，當然，前提是必須要注意聽。許多人記不住人名或一件事情的原因是，第一次沒有認真聽，甚至根本沒有在聽。

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[2017/05/12 15:02 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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根據雅虎體育Tim Brown報導，前教士隊捕手Derek Norris(諾里斯)正打算和光芒簽約，他在春訓時效力於國民，本來預計開季將補上Wilson Ramos離去的空缺，不過在Matt Wieters(威特斯)到來後，位置被搶走的他，也只能黯然的離開華盛頓。

Norris在9天前被國民隊釋出，因為球隊和前金鶯的強打捕手Wieters簽下一紙合約，捕手戰力爆滿，最終國民從Norris、Jose Lobaton和Pedro Severino3人中，選擇釋出打擊最不理想的Norris。

Norris去年打擊成績下滑不少，儘管轟出14支全壘打，但三項打擊數據.186/.255/.328全都是生涯新低，這或許是國民最終決定放棄他的關鍵因素。

不過所幸，坦帕灣光芒剛好需要在開季尋找一名備用捕手，柳暗花明又一村，Norris至少不必擔心開季沒有工作了。

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美國聯盟西區本季應當還是遊騎兵、水手、太空人三強鼎立的戰況，其中太空人隊在積極補強之後，戰力比去年更強，只要能有正常發揮，太空人隊本季在這一區勝出的機會很大。

太空人隊去年戰績84勝78敗，在美聯西區排名第三，Dallas Keuchel仍是王牌投手，Lance McCullers Jr.、Mike Fiers都是先發輪值的主力投手。去年Keuchel、McCullers Jr.表現不如預期，是太空人隊陷入苦戰的主因之一，本季他們必須要有更好的表現。

如果太空人隊能在上半季保持在競爭狀態，或許在7月底交易截止日前，太空人隊會與白襪隊交易Jose Quintana，讓他們的先發投手戰力更加完整，增加季後賽的競爭力。

太空人隊打擊群增加了Carlos Beltran、Josh Reddick，還有日籍的青木宣親，加上古巴強棒Yuli Gurriel，以及Jose Altuve、Carlos Correa、Alex Bregman等戰將，太空人隊的打擊戰線相當完整、可怕，是他們爭勝的本錢。

水手隊去年戰績86勝76敗，在美聯西區排名第二，本季仍保有很強的競爭力，Félix Hernández與岩隈久志是兩大先發，James Paxton與Drew Smyly如果能投的比去年好，那麼水手隊將會是支更可怕的球隊。

Nelson Cruz去年轟了43支全壘打，Robinson Canó也有39轟，加上Kyle Seager，他們都是水手隊的攻擊主力。

遊騎兵隊去年戰績95勝67敗，在美聯西區封王，本季達比修有復出，若能健康地完整出賽，對遊騎兵隊戰力有絕大的助益，Cole Hamels、Martin Perez是另外兩大先發主力。

年僅22歲的Rougned Odor去年轟了33支全壘打，是遊騎兵隊的攻擊主力，Elvis Andrus、Nomar Mazara、Jurickson Profar都相當受到期待，如果秋信守可以健康歸隊，不再受傷，戰力將更強。遊騎兵隊的隱憂是Adrian Beltre受傷，開季恐怕在傷兵名單。

天使隊去年戰績74勝88敗，在美聯西區排名第四，Mike Trout、Albert Pujols是兩大看板球星，但投手戰力較弱，Garrett Richards、Ricky Nolasco、Matt Shoemaker是先發主力。

運動家隊去年戰績69勝93敗，在美聯西區敬陪末座，本季依然不被看好，Kendall Graveman去年拿到10勝，Khris Davis去年42轟、103打點，是運動家隊的球星。

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[2017/05/07 12:38 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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撰文=信傳媒編輯部圖片來源=彰化基督教醫院

75歲的『黃金奶奶』黃美玉，人生經歷幼年心靈創傷、喪夫之痛、獨自撫養3位年幼子女、經商失敗等大起大落，內心鬱鬱寡歡。在因緣際會下，看了大愛劇場『緣』的戲劇後，毅然決然打開心門走並出人生幽谷，擁抱全新的未來；後來在女兒的邀請下，『黃金奶奶』與女兒、孫子一起參加張鈞翔老師的『樸實藝術』課程，自此走入描繪屬於自己人生點滴的「畫『話』世界」。

透過畫筆走出兒時創傷

『黃金奶奶』黃美玉的座右銘是『煩惱、悲傷留在心裡不要超過三秒鐘』。快樂又自信的『黃金奶奶』，其實在孩提時期，心靈就受到創傷，造成心靈永久的傷痛，人格潔癖的毛病馬桶蓋安裝一直纏著她，也更影響她人格的成長。

後來又經歷喪夫之痛，獨自撫養3位年幼子女，再加上經商失敗，人生幾度大起大落，曾經讓黃美玉鬱鬱寡歡，也因此白了頭髮，為了掩飾花白髮絲，便把頭髮染成金黃色，因此被大家稱作『黃金奶奶』。

借著畫畫，黃金奶奶重新找回自己，她說：人生就是該去做就去做，為自己留足跡。（照片彰化基督教醫院提供）

在人生最迷惘，幾乎一無所有的時候，黃美玉因緣際會下看了大愛劇場『緣』的戲劇後，發現到她並不是這個世界上最不幸的人，因此她決定改變自己打開心門，『我一直認為，人生會發生什麼事都不知道，那就每天快快樂樂去生活，該去做就去做，為自己留足跡』黃金奶奶說。

開啟『黃金奶奶』接觸樸實藝術的契機，是在幾年前，女兒帶著三歲小孫子參加張鈞翔老師的『樸實藝術』課程，女兒課後發現『樸實藝術』素人畫風，很適合母親天馬行空，自由自在的揮灑個性，因此邀請母親一起當同學，黃金奶奶為了與女兒、孫子一起成長而欣然參與，沒想到自此走入『樸實藝術』的「畫『話』世界」。

高齡爺爺奶奶以畫會友彩繪人生

黃金奶奶師承張鈞翔老師，張老師推廣『樸實藝術』多年，認為畫畫是藉由畫筆，將心中所想呈現出來，以輕鬆活潑的方式，描繪屬於自己的人生點滴。幾年過去，『黃金奶奶』用畫筆寫日記，以畫會友，樸實藝術畫出內心的感動故事，『黃金奶奶』也發現，隨著逐漸邁入高齡社會，很多寂寞的老人藉由畫圖能舒發情緒，用色彩活化他們的生命，所以致力推廣樸實藝術，相信樸實藝術能幫助每個人，各自彩繪不同的精彩人生。

彰化基督教醫院副院長周志中醫師表示，隨著65歲以上老年人口日益增加，長者的健康、安全、休閒與學習的福祉議題，成為我們所要重視與努力的目標，彰化基督教醫院秉持『健康書坊』是社區的好鄰居理念，已經連續三年辦理文藝作品的展出，讓『健康書坊』不只有提供生理上的健康活動，也提供民眾心靈上的饗宴。

今年彰基『健康書坊』特別邀請『黃金奶奶』黃美玉老師，推出『起步了就要往前走•跟著黃金奶奶畫人生』生命回顧展。

隨著逐漸邁入高齡社會，很多老人家可藉由畫圖舒發情緒，用色彩活化他們的生命。（照片彰化基督教醫院提供）

沒有人永遠是贏家

『黃金奶奶』跟隨張鈞翔老師學習樸實藝術多年，深深感受樸實藝術純樸的自然畫風，能讓人紓解內心鬱悶，藉畫練心，回歸天然本性，畫中有話，畫中有法，簡單易學，隨時隨地勾畫出內在感動的心景。

『黃金奶奶』透過作畫，將過去的生活故事，紀錄於一幅幅的畫作上，畫作呈現出生命是一種恩惠，充滿各種挑戰。曾經有人問過『黃金奶奶』，為什麼能夠每天都充滿活力？為什麼能夠時刻笑嘻嘻？『黃金奶奶』的答覆是：『我把每天都當最後一天活！』沒有人永遠是贏家，面對人生的起落，『黃金奶奶』也曲曲折折的繞了一回，終究如雲上太陽，溫暖的陽光永遠都在。

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■ 起家工作室讓懂修繕的街友回到有「家」的生活

西方好萊塢明星用微博做宣傳早已非新鮮事，然而大概只有「酷寒戰士」賽巴斯汀斯坦會逐一回覆粉絲留言。近日他放上一張養眼自拍照，在微博與粉絲互動。不少粉絲見他「誠意十足」，也答應等他來訪就要熱情款待。

以主演《美國隊長》中「酷寒戰士」一角而走紅的賽巴斯汀斯坦近日也啟用微博，但不同於其他好萊塢明星都將社群做為宣傳途徑，對粉絲不聞不問，賽巴斯汀則親自在微博與粉絲互動。最近他放上一張六塊肌照和網友問安，也表示很期望可以早日與大家見面。不少網友甚至直接對偶像掏心掏肺，表示最近諸事不順，可否請偶像幫忙打氣，賽巴斯汀也直接當起心靈導師予以開導。對於網路上各種私人製作、酸言酸語表情符號，他也通通笑回，讓網友大讚「酷寒戰士」其實非常溫暖，等他造訪就要熱情款待。

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[2017/05/07 12:37 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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（軍聞社記者莊家宏高雄26日電）1978年自美返國，加入我國海軍行列的「大湖軍艦」，是一艘自美軍熱船移交的專業救難艦，於1942年12月下水服役，在美國海軍服勤的34年時間，歷經二次世界大戰、韓戰、越戰等戰役；此期間，屢次自戰場拖救重創的友艦，返港搶修，也曾改裝為傷寒醫療船，更曾在大洋洲為兒童載運教科書、食物和醫療藥品，擔任的角色和航行區域，相當可觀。

「大湖艦」韌性非常強，她曾經兩度差點被擊沈，第1次是在關島戰役被日軍重創、第2次是在韓戰時被美軍主力艦誤認是北韓巡邏艇而重砲轟擊，在人員損失和裝備損壞情況下獨力開回日本，3週之後，她又再度投入戰場救援友艦。

這艘下水服役逾70多年的「大湖軍艦」，在美軍服役期間艦名為 GRAPPLE，1978年返國加入我國海軍行列，定名為「大湖」，由於該艦紀錄輝煌；因此，美軍後來再建造的救難艦，其中之一仍是以GRAPPLE為名。

事實上，該型艦也曾多次投入國內重大海上事件的救援任務，2010年2月，「台馬輪」在馬祖外海7海浬處失去動力，海軍隨即派遣編號552的「大湖軍艦」及YTB-41港勤艇前往拖救、戒護；2002年6月，澎湖外海發生空難，大湖艦也投入華航失事班機打撈行列，初期協同各型艦艇進行海面殘骸、遺骸的搜尋，後續則是載運海軍救難大隊潛水人員和深潛裝備，協尋飛航資料記錄器、座艙語音通話器等工作，努力達成任務。

目前「大湖軍艦」在海軍，依然善盡「船艦醫生」的職責，隨時待命援救海上事故的艦艇，或者擔任靶船拖帶的勤務，未來全艦官兵仍秉持海軍優良傳統與忠義軍風，為維護安全而努力。

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[2017/05/07 12:36 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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【KingNet國家網路醫藥／台北報導】各種減肥食譜、瘦身餐琳瑯滿目，上網打關鍵字就可以找到，很多人分享心得，都是主打可以快速減重，但減肥、維持良好的體態並不是短期可以做到的。建議改掉那些「致肥」的壞習慣，自然就容易便瘦，更無須擔憂減重造成體力差的問題。

1.別再「禁食」
幾乎所有人都無法抵抗零食的誘惑，但減重時，越禁止自己不去吃，可能就越想吃，還不如採用減量的方式。例如：平常去超市都買一大盒餅乾，改成買小包裝的餅乾，滿足一點口慾，又避免增加過多的熱量。

2.睡眠不足會更想進食 減重時更要有充足的睡眠，因為睡眠是直接影響食慾，睡不飽會更想吃東西。睡得多還不如睡得好，優質睡眠才是使身體休息的關鍵。

3.吃得過少只會降低代謝
一段時間吃的很少，的確會迅速瘦下來一點，但很快的又會復胖，更造成新陳代謝降低，導致難以消耗體內的熱量，到最後只變成惡性循環。

4.過量飲酒引起過量進食
也許年輕的時候和朋友偶爾在周末喝酒狂歡，一邊搭配著各種垃圾食物都不會胖。但隨著年紀增長，新陳代謝下降，經常的過量飲酒引起過量進食，更容易成為減重失敗的主因。

5.自行跳過一餐不吃
跳過午餐，直接吃晚餐，這樣可以少吃進一些熱量，但身體的運作可沒那麼簡單。體內有種賀爾蒙叫纖瘦素（leptin），如果吃飯時間不正常，就不會正常的分泌，反而引發飢餓感，造成過度進食，引發肥胖問題。

6.低脂食物並非人人適合
減肥的人家中可能擺滿了各種低脂、低卡食物，但優質的脂肪提供我們飽足感，如果食物中完全沒有脂肪，只會減少飽足感，下一餐還可能會吃更多。加上，身體有些維生素需要跟著脂肪一起被吸收，例如：維他命A和D，如果都不吃脂肪，反而會影響身體吸收這些營養成分，可是得不償失的。

（軍聞社記者陳建興臺北1日電）國防部今日表示，106年清明節連續假期，為提供軍民不間斷的優質服務，各國軍醫院均維持正常急診及住院服務。

國防部指出，4月1日（週六）各國軍醫院均維持正常門診服務；4月2日（週日）循例假日慣例門診休診；4月3日兒童節（週一），各國軍醫院於當日上、下午提供內、外科等科別門診服務（三總澎湖分院、臺北及高雄門診中心除外），三軍總醫院北投分院則於當日上、下午提供身心科、家醫科門診服務；4月4日清明節（週二），除三軍總醫院及其松山分院門診正常外，其餘各國軍醫院於當日上、下午提供內、外科等科別門診服務（三總澎湖分院、臺北及高雄門診中心除外），三軍總醫院北投分院則於當日上、下午提供身心科門診服務。

國防部進一步表示，各國軍醫院詳細開診資訊均公告於國防部軍醫局網頁http://mab.mnd.gov.tw/NewsDetail.aspx?id=122，若有需求亦可電洽各國軍醫院或上網查詢。

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身材高?的美魔女梁佑南，除了擁有名模等級超美腿，連脖子也修長優雅，但卻因此為患，頸椎比一般人承受更多壓力，導致椎退化性病變，竟然半年多無法躺床休息，每天只能痛苦「坐著睡」。

梁佑南長年受椎退化性病變之苦，連帶整個肩頸、上背僵硬，肌肉隨時呈現緊繃狀態，導致全身不適，這半年來病情惡化，痛得嚴重，但病變的頸椎處正好匯集許多神經，醫生評估認為她還不需要手術治療，不建議貿然動刀。

▲身材高?的梁佑南，優雅長頸暗暗承受著壓力。（圖／記者林柏年攝，2017.3.22）

病痛讓梁佑南連好好平躺入睡都成了奢侈的夢想，為了能好好睡一覺，她換了好幾個枕頭，從軟的、硬的、機能的，到最貴的，通通都沒用，「這半年多來，我每天都只能坐著睡，每次最多睡個30、40分鐘，就算吃安眠藥也只能睡2、3個小時就醒了」。

梁佑南嘆從西醫看到中醫，除了按摩、針灸能夠稍稍減緩疼痛，但卻治標不治本，只能靠藥物緩減不適，並於日常生活中戴著護頸圈分擔頸椎壓力，在拍戲時才能拿掉。敬業的她，日前拍攝《春花望露》時，和劇中「哥哥」倪齊民拉扯不慎讓傷勢加劇，但仍咬牙硬撐著拍完，她無奈表示為了演出難免會有大動作，只能自己更加小心了。

▲梁佑南平常戴著護頸圈，只有拍戲時才拿掉。（圖／記者林柏年攝，2017.3.22）

▲梁佑南拍戲敬業，即使身體不適仍咬牙硬撐。（圖／記者林柏年攝，2017.3.22）

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[2017/05/07 12:35 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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又有年輕的大聯盟球員因為意外驟逝，皇家隊「火球小子」溫杜拉（Yordano Ventura）在家鄉多明尼加的星期天早上發生車禍身亡，得年25歲，繼24歲的馬林魚王牌費南德茲（Jose Fernandez）於去年9月的船難中喪生後，死神在短短4個月內帶走2位大聯盟的年輕先發投手。更恐怖的巧合是同一天早上，在距離溫杜拉車禍地點96公里之外，多明尼加的另一起死亡車禍也帶走了前大聯盟內野手馬爾特（Andy Marte）的性命；得年33歲的馬爾特有過7年的大聯盟資歷，曾經待過勇士、印地安人和響尾蛇隊，過去兩年都在南韓職棒KT巫師隊效力。兩起不同的車禍目前都還沒有更進一步的調查結果，所以是否與酒精或藥物有關還不得而知。溫杜拉大聯盟4個球季都待在皇家隊，也是我國旅美投手王建民去年的隊友，溫杜拉的突然離世讓他的生涯成績停留在94場出賽、38勝11敗、防禦率3.89，而最經典的投球代表作莫過於2014年世界大賽第6戰，他在另一位多明尼加大聯盟選手塔維拉斯（Oscar Taveras）車禍過世後2天登板，強忍失去好友的悲痛，溫杜拉主投7局無失分，幫助皇家延長戰線到第7戰，只可惜最後還是不敵巨人，所幸在隔年，溫杜拉還是隨著皇家拿下世界大賽冠軍。溫杜拉擅飆火球，均速到達156公里以上，而溫杜拉也一直留給外界火爆甚至放蕩不羈的形象，甚至去年6月還因為投出觸身球，引發皇家和金鶯清空板凳的群架事件，不過事實上，熟識他的人都知道溫杜拉私底下是個暖男，除了熱愛棒球外，在皇家教練團和隊友之間也有好人緣，個人社群網頁更常常貼出和老婆的恩愛照片。得知溫杜拉離開人世的消息，皇家隊全體成員紛紛在推特上表示哀悼，皇家官方推特寫著「我們都心碎了。」荷斯莫（Eric Hosmer）留下「我愛你，王牌，我不敢相信而且不知道該說什麼。」穆斯塔卡斯（Mike Moustakas）也以「我會很想你，安息吧王牌。」致意。根據報導，溫杜拉在耶誕節前才向皇家總經理墨爾（Dayton Moore）說新賽季他想拿下18勝，並且完投10場比賽，而皇家隊投手教練艾蘭德（Dave Eiland）也表示，以前溫杜拉一直說他想成為皇家隊的費南德茲，沒想到如今兩人都因意外過世，讓人不禁唏噓。

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2017年02月01日 09:30

記者李湘文／綜合報導

誰說男女之間不能有純友誼？演藝圈之中，不少女星都擁有自己的「男閨蜜」，這個男人恐怕永遠不會是談戀愛的對象，卻是可以陪在身邊一輩子的人。蔡康永曾說，小S跟他是「一模一樣的靈魂，只是男體跟女體的差別」，深刻的情誼感動不少人，還有哪些藝人之間擁有這種閨蜜情呢？

▲楊丞琳、潘瑋柏。（圖／取自楊丞琳臉書）

楊丞琳和潘瑋柏認識15年，曾形容彼此是「一見友情」，一拍即合，但因為對彼此太熟了，就算覺得對方是不錯的人，也擦不出戀愛的火花。潘瑋柏說：「我們證明了世界上，男女間有純正友誼的存在。」在潘瑋柏拿到金鐘視帝時，曾打電話給楊丞琳大哭；2014年潘瑋柏為演唱會彩排摔下舞台，導致頭部撕裂17公分傷口，楊丞琳也哭了，坦言「很害怕失去這個朋友」。

雖然2人沒機會成為情侶，但對彼此的評價都很高，楊丞琳誇潘瑋柏專情、是很容易讓女生動心的類型，因為曾一起上育兒節目，也認為對方應該會是個好爸爸。潘瑋柏也曾說楊丞琳最愛的人應該是他，甚至開玩笑嗆楊的男朋友李榮浩：「她會選我當她老公。」就算不當戀人，他們依然是彼此心中重要而親密的存在。

it's skin ?牛霜▲林心如、蘇有朋。（圖／取自林心如工作室微博）

林心如和蘇有朋因為《還珠格格》結識，將近20年來，這段好感情都沒有變過，就算工作再忙，都還是常常相約見面，也不避諱PO出彼此的合照，因此常常被粉絲鼓吹在一起。蘇有朋曾經開玩笑的說，如果2人到了40歲都還沒有伴侶，就乾脆在一起；不過，其實他們之間的感情早就超越男女之情，把對方當作家人一般的存在。

▲陳喬恩、喬任梁。（圖／取自喬任梁微博）

喬任梁坦承曾經過暗戀陳喬恩，並把對方視為女神，雖然後來並沒有發展出戀情，卻讓他們成了超緊密的朋友。7年來，喬任梁形容陳喬恩就是最好的閨蜜，「我跟她是速配NO.1，氣場合、有共同話語、三觀相同。」不管對方參加什麼活動，他都會用各種方式表達支持，每到特別節日也會精心挑選禮物，貼心的寵著這個好朋友。

遺憾的是，喬任梁因為受到抑鬱症所苦，在2016年9月自殺告別人世。陳喬恩得知消息措手不及，在他的告別式上憔悴落淚，事後更自責「對不起對不起我的後知後覺，對不起對不起我沒有多多的關心你」；在她和喬任梁生前合作的最後一部戲《放棄我，抓緊我》播出時，她也禁不住在記者會上落淚，坦言「很想念他」、「我們從來沒有忘記過他」。

▲張懸、青峰。（圖／環球提供）

青峰因為玩音樂認識了張懸，在2005年夏天，他曾經遇到非常痛苦的事，喝醉後在信義路上邊走邊哭，發了一封簡訊給張懸，沒想到對方二話不說趕來，他跑給張懸追，最後躺在地上大哭。青峰回憶起這段往事，曾說：「那年夏天，和那個晚上對我來說很重要，我永遠不會忘記她跟我在街上奔跑、喘息和哭泣的模樣。」

後來，青峰寫了《無與倫比的美麗》這首歌，說的就是和張懸之間的情感，願意為了彼此而拚命努力。不過，他們沒考慮過把這樣的友情轉換成愛情，青峰說：「那些一輩子很重要的朋友，最好不要變成情侶。因為當關係變得太密切的時候，總是會有一些很複雜的事情發生。」那種最純粹的友誼，就是他們珍惜彼此的證明。

▲小S、蔡康永（圖／攝影中心攝）

蔡康永早在2001年就公開出櫃，卻也不止一次說過，如果必須跨越性向，選一個女人交往、接吻，那他的答案只會是小S。他曾經這麼說過：「我們是一模一樣的靈魂，只是男體跟女體的差別。」還稱對方是上輩子的情人；小S也形容：「我們像知己，也像這輩子無緣的夫妻。」雖然不是戀人，但他們都愛著彼此，把對方當成一個特別的存在。

小S和蔡康永以良好的默契合作主持《康熙來了》12年，這段時間內小S遇過各式各樣的風波，曾經在凌晨4點喝酒後逼蔡康永來陪她，結果對方馬上就來了。小S說：「他不會在第一時間來煩我，告訴我該怎樣做。他了解我，會等我，等到我的求救訊號，他才會出現在我們家，告訴我怎麼處理，每一次他都在。」

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[2017/05/06 12:23 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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「天下沒有醜女人，只有懶女人。」

女人愛美是天性，愛美的程度可以說比上不足比下有餘，而身在高科技的時代，變美就是只要你有心，沒有辦不到的事了！

下一站"女人愛比美，臉蛋就是主戰場！"

可惜現代人時間不夠用，常常睡眠不足、飲食不均衡，氣色越來越差、皮膚也日益衰老，美膚保養的時間也隨之銳減。

時間上更是隨心所欲，其實保養真的比我們想得來的更方便更容易，為你省去多餘的時間，去做更多自己喜歡的事，就讓我們一起做個內外兼具的女人吧！

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商品訊息描述:

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※本產品屬於私人消耗性產品，若已拆封或使用過，將會影響您退換貨權※
因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒。
【品牌】：CLINIQUE倩碧
【商品名稱】：全能淨化深呼吸面膜100ml
【容量規格】：1入
【產地】：美國
【保存方式】：請將本產品保存於通風良好處，勿長期曝曬在高溫下。
【保存期限】：3年，製造日期或有效期限，請詳見產品包裝標示。

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中國時報【陳鴻偉╱台北報導】

製作饒舌音樂的TGMF唱片，前晚在北市大安區光復南路某餐廳舉辦尾牙，22歲呂姓、34歲周姓團員走到店外抽菸時，突然遭2名拿著辣椒噴霧器及刀子的男子伏擊，混亂中，2人被砍了數刀，所幸都是輕傷，歹徒犯案後快步逃逸，警方初查是合約表演引發的債務糾紛，現正調閱監視器緝凶中。

警方調查，前晚10時許，這家音樂公司約10餘人，在某日式餐廳聚餐尾牙，呂、周2名團員也參加，11時許，2人到外面抽菸，疑似埋伏多時的2名歹徒，見狀立刻衝上前，朝呂等人噴出辣椒水，接著持刀砍殺。

歹徒似乎僅是要給被害人教訓，因此並未針對要害攻擊，呂、周2人在混亂間出手抵擋，其中呂的手、背部都被刺傷，周則背部被劃傷，店內的其他員工聽到聲響，出門查看時，2嫌已快步跑進路旁小巷逃逸無蹤。

公司員工隨後將他們送醫，所幸都是皮肉傷，包紮休養後暫無大礙，轄區大安警分局獲報到場時，周表示要提出傷害告訴，呂則說回去休息後再決定是否提告。

警方初步調查，全案疑似與2人在台中1家夜店的演出有關，因為表演、合約問題產生債務糾紛，但被害人說法十分含糊，也未明確指出被砍與此事有關，實際情形仍需進一步釐清，而警方調出附近監視器，發現2嫌砍人後，疑似坐上接應車輛離去，刻循線追查中。

★中時電子報關心您：吸菸有害健康！

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▲世大運培訓隊在美國公開賽首日奪下2金2銀1銅。（圖／李映萱提供）

記者洪偵源／綜合報導

2017年世大運跆拳道培訓隊，在美國公開賽傳捷報，率先登場的品勢項目中，中華隊在男女團體項目金包銀，開賽首日就拿下2金、2銀、1銅的成績。

目前世大運培訓隊，品勢項目已在上月24日進行完複選，惟須等決選完畢後，才能確定各屆時世大運男女個人、男女混合（以下簡稱混雙）以及男女團體項目的參賽人員。

2015年光州世大運女團銀牌、2016年馬尼拉亞錦賽、利馬世錦賽女金牌得主李映萱、陳湘婷、陳以瑄，在女團項目一路過關斬將，決賽再擊敗自家人蔡毓恩、林侃諭與呂怡臻拿下金牌。

男團部份，世錦賽男團銀牌陳靖、李晟綱搭配蔡天承，決賽敗給培訓隊隊友張修銘、黃佳蓉與葉芃，拿下銀牌，男團部分也包辦冠亞軍。

混雙部份，張? 膜惟傑、呂怡臻雖以些微差距輸給南韓，進帳一面銅牌，美國時間2月1日將進行男、女個人項目。

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[2017/05/06 12:21 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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中國時報【吳垠慧╱台北報導】

中國書畫除了歌詠感懷的山水畫、詩意花鳥或正經八百的肖像，傳世作品中也有難得展現幽默感的作品，國立故宮博物院推出「書畫家的幽默感」特展，10幅書畫展現古代文人運用幽默的能力，藉由輕鬆的聯想傳達智慧、達觀的人生態度、思想觀點或遊戲的趣味，自嘲、諧趣、調侃、諷刺等機鋒，出乎意料之外令人莞爾。

明代文人沈周的朋友趙鳴玉沒有鬍子，另一位朋友姚存道請他寫《化鬚疏》向美髯公周宗道求助，分鬚十莖給趙鳴玉，以補不足。本是朋友間的戲謔行為，卻因沈周文中一派正經、引經據典，闡述需分莖的道理，且以行書大字寫成，書風沉著穩健，竟成了沈周大行書的傳世代表作，嚴謹與詼諧對照，是沈周展現幽默之處。

另一傳元趙孟頫的《書憎蒼蠅文》，內容細述蒼蠅這種不起眼、有害又惹人厭的昆蟲習性，及令人困擾之處，藉由蒼蠅諷刺讒人亂國，反映書寫者的心聲。

鍾馗也常被入畫，最有趣的一幅清《豐綏先兆圖》，取「封祟仙照」諧音。鍾馗以四鬼為座，蝙蝠在上方飛翔，看似威嚴，當鍾馗拿下烏帽攬鏡自照，因面容貌醜，連自己都被自己嚇一跳，座下小鬼也彷如在竊笑，令人莞爾。

而向來被畫成威風凜凜的老虎，在清華喦的《蜂虎》中，除了瘦得皮包骨，還被蜂螫躲避不及，虎瘦被蜂欺，無可奈何下的可憐表情，展現十足幽默感。「書畫家的幽默感」展至3月25日。

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[2017/05/06 12:20 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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工商時報【魏喬怡╱台北報導】

美國總統川普政策即將在美國會表決，市場雜音造成美股震盪，台股也一度受到影響，但尾盤收斂，力守9,900點之上，顯示市場有意挑戰萬點的企圖未變。

歷史經驗顯示，過去台股曾四度攻上萬點，且主要都是由資金行情所帶動。有別於過去，安聯投信投資長張惟閔表示，台股這波上漲結構主要是由企業獲利成長帶動，加上今年以來內外資均有回流現象，且又有全市場對於iPhone改版的大力加持，在中小股輪動及電子股比重占大盤近六成的結構下，即使面臨盤勢整理，台股續航力仍不可小覷。

面對台股有望五度登上萬點，張惟閔表示，此時作戰策略就更為重要。以籃球場上戰略的運用做為比喻：每位球員所在位置都扮演不同的角色，對於攻守、搶分等的策略應用也都各司其職。傳統上，根據球員在球場上的前、中、後位置可大致分：前鋒、中鋒和後衛三個位置；實際上，每個位置的責任會視戰略隨時變動，球員可能同時負擔多種角色。

張惟閔表示，對應到台股投資上，不同個股或類股在不同時間點扮演的角色也不同。

科技股去年大展身手後，今年在iPhone改款、新科技應用及成長題材帶動下，仍為主軸，且搶分機會從大型股擴大到中小型；非電族群受惠升息、原物料漲價、低基期或轉機題材也各有演出機會。

同樣的，擴大到投資部位的建置，不同的個股、策略或定位，在投資組合中也扮演或攻、或守、或核心的角色。經理人和投研團隊可依此市況變化，並搭配原本的投資計畫，擬訂戰略因應；投資人亦可依或投資計畫，配置不同定位的基金。

目前市場焦點高度放在台股能否順利挑戰萬點？對此，張惟閔表示，台股指數高與不高，關鍵還是要看評價(valuation)，而非點數位置。依目前台股點數位置來看，台股的本淨比約1.7倍，約略等於過去五年市場平均值，和高點2倍仍有一段差距；回到基本面，今年企業獲利明顯好轉，其中科技股更有近兩成的成長空間，只要選對股，再搭上擇時與相關策略的應用，仍有許多機會。

整體而言，今年台股操作難度不亞於去年，更突顯選股的重要性，建議投資人不妨以定期定額布局主動式管理的強勢基金，將有助於掌握更多投資機會。

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[2017/05/02 12:38 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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工商時報【本報訊】

美國2月份成屋銷售年增5.4％達548萬戶（月減3.7％），低於市場預期的557萬戶，庫存持續下滑拉升售價使買氣下滑，房價中位數達22.8萬美元，年增7.7％為2016年來最快。2月份新屋銷售月增6.1％達59.2萬戶，高於市場預期的56.3萬戶且為2016年7月以來最高紀錄。美國2月份耐久財訂單年增2.9％達2,353.9億美元（月增1.7％，優於市場預期），主要係因民航機及相關訂單月增47.6％所致，扣除國防及運輸項目則僅月增0.4％（年減0.1％）。

近月來美國企業在非住宅固定投資如新機器、建築及其他支出已現穩固而緩步上升中。台灣2月份外銷訂單年增22％達337.5億美元（連7個月正成長），七大主要接單貨品成長均超過14％，其中美/中接單創歷史新高，而前2月訂單則成長12.7％達697.2億美元。

央行公布M1B及M2年增率「雙降」（各為5.07％及3.56％），累計前2月為5.56％及3.64％。指數震盪仍落於前高9,869所成箱型上緣支撐處，N型多頭走勢尚無立即反轉疑慮，而周線震盪亦力守前周長紅高點維持上升趨勢，中期走勢尚屬穩健，台股仍有伺機攻高機會。惟自3月22日受美股拖累拉回後頻收變盤十字K線，顯示多空雙方仍處僵持狀態，而技術指標高檔翻空下探，台股暫時仍不易擺脫近日沉悶走勢。

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主石：天然鑽石0.50克拉(成色D/淨度VVS2)/3個Excellent+八心八箭

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座台：14K金台

◆戒圍僅提供9-15號戒圍(可接半號)，如客戶需訂製特殊戒圍，一旦經確認後，將不得退貨。

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◆注意事項：網頁商品會因不同品牌螢幕及解析度不同而造成色差，實物顏色更佳，請以實品為準。

◆退貨條件：十天審閱期如需退換貨請保持商品完整，但商品必須為『全新未經使用』狀態且完整包裝（如購買商品、附件、內外包裝、贈品等）

◆此商品為訂製款，下訂後10個工作天內出貨

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◆亞帝芬奇服務專線：04-22218788

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Yahoo奇摩（新聞）

喵星人心中裝滿旺盛的好奇心，喜歡探索生活周遭裡所觸及的各種事物，但一旦某件事物讓喵心中的好奇心滿出來，下一秒高冷貓咪就要上演失控大爆笑了。影片中匯集了十隻因無法控制自己的好奇心，行為脫序失控的搞笑片段，不管事追著自己的尾巴猛繞圈圈，看得人偷都快要暈了，還是看見牆上布幕投映閃現的光點，立刻飛撲上去卻慘摔囧爆的蠢樣，都讓人看得津津有味，笑到快要噴飯，一起來欣賞這支趣味十足的影片吧。

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[2017/05/02 12:36 ] | 未分類 | 留言(0) | 引用(0) |

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商品訊息簡述:

品牌名稱	2sweet 甜蜜約定
材質	黃金-1錢以下
適用對象	女天珠兒童
預算	4000~4999

商品組合：黃金飾品*1
配件： 2Sweet專屬盒袋.皮繩*1.保卡*1(盒袋保卡會依季節作變化.依實際收到為主)
選擇彌月禮盒者皮繩會換成紅色中國結喔!(請參考圖示)
重量：黃金約重0.37錢(黃金手工製作會有重量差異正負0.05錢)
尺寸：約1.5CM*1.0CM(不含墬頭)
材質：純金9999
產地：台灣
其他：
退換貨須知：商品到貨享有7天猶豫期之權益.(鑑賞期非試用期).辦理退換貨必須是全新狀態且包裝完整.否則將會影響退貨權益.

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【華人健康網文字提供／ELSEVIER全球醫藥新知】你喜歡下棋嗎？不管是黑白棋、象棋、西洋棋，都是很有趣的休閒活動。然而為什麼大家一起學棋，有些人卻能夠表現得特別突出、甚至成為專家呢？是因為這些人特別努力，還是他們真的比較聰明？

不甲意輸的滋味！棋王棋后真的比較聰明？

《Intelligence》日前刊登英國利物浦大學(University of Liverpool)的研究結果，單靠努力可能還不夠，想成為專家也許還得有著過人的認知能力(cognitive ability)。

研究中作者蒐集19項相關研究、涵蓋超過1,700位受試者的實驗結果，計算西洋棋棋藝，與包括流質智力(fluid intelligence)、數據處理速度(processing speed)、短期記憶(short-term memory)、理解知識(comprehension knowledge)等四種不同認知能力之間的整體相關性。實驗結果顯示，棋藝越強，和顯著較強的認知能力具有顯著的正相關。

研究刊登在《Intelligence》第59卷第72-83頁

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